Bidiyon Motsa jiki

Bidiyoyi suna da matukar taimako

Bidiyo masu motsa sha'awa sun zama kayan aiki mai ƙarfi wanda amfani dasu don inganta ayyukan mutane ta hanyoyi daban-daban na rayuwa, ta kowace hanya. A cikin wasanni, masu horarwa suna amfani da irin wannan kayan, musamman kafin manyan gasa. Saboda sakonnin da aka bayyana a cikin bidiyo masu motsawa ana tunani kuma an tsara su don haifar da matakan motsa jiki wanda ya haifar da tunaninmu cewa zamu iya cimma komai.

Ta hanyar sakonni masu jan hankali, kalmomi cike da inganci da kuma ta hanyar amfani da labari mai cike da ra'ayoyi masu motsa rai. Wadannan bidiyon suna cike da ilmantarwa, zasu iya ƙunsar ainihin labaran ci gaban kai wanda mutane na ainihi ke rayuwa. A wasu halaye, ana amfani da misalai daga yanayi, na yadda wasu rayayyun halittu ke da ikon fada da sake karfafa kansu su zauna a doron kasa, saboda sabawa shine mabuɗin rayuwa.

A kowane aiki yana yiwuwa a kai ga takaici, saboda aikin yau da kullun ya kawo ƙarshen lalata ruɗu da kuma sha'awar fuskantar kowace rana da irin wannan ƙarfin. Ba tare da la'akari da ko aiki ne mai aiki ba ko a'a, yin aiki iri ɗaya a kowace rana na iya haifar da abin da aka sani da ciwo na ƙonawa, ko menene iri ɗaya, ciwon ƙonawa ko ƙonawa.

Motsa jiki yana da mahimmanci don hakan bai faru ba, saboda ba batun ƙoƙari ko so bane, amma kiyaye ruɗu da ƙaddamarwa don wani abu da gaske ke sa ku ji motsawa. Bidiyon motsa jiki cikakke ne ga duk waɗannan yanayi, saboda a cikinsu, yana yiwuwa a sami waɗancan labarai, kwarewa da kalmomis cewa wani lokacin kana buƙatar tunatar da kanka cewa kana iya komai.

Bidiyo masu motsa sha'awa na iya faranta mana rai sosai

A wannan bangare mai taken "Bidiyon Motsa jiki" zaka iya samun kayan kowane irin abu, saboda ba a bukatar kwazo a koyaushe. Mutane da yawa suna buƙatar wannan tura don gudanar da wasu fannoni na rayuwar yau da kullun. Bidiyon motsa jiki na kowa ne, don neman shawarwari masu amfani waɗanda zasu taimaka maka a kullun, don ƙarfafa ƙungiyar ka kuma cimma kyakkyawan sakamako a wurin aiki har ma da haɓaka alaƙar mutum a cikin gida.

La'akari da cewa tayin yana da fadi sosai, da gaske, mai yiwuwa ne kowa na iya barin ra'ayin neman abu hakan yana taimaka maka sosai. Domin a cikin halaye da yawa abin da ake buƙata abu ne nan da nan, canjin hangen nesa, taɓawa nan take don taimaka maka fuskantar wannan canjin da ke zaune a cikin ka.

Saboda haka, don sauƙaƙe wannan binciken, muna yi zaɓi na shirye-shiryen bidiyo masu motsawa don jigogi daban-daban. Ta yadda duk lokacin da kuke buƙata zaku iya amfani da wannan kayan cikin sauƙi da sauri. Kamar kowane ɗayan recursos de autoayuda da zaku iya samu akan wadannan shafuka. Domin mun san cewa rayuwa hanya ce mai dacewa da rayuwa, ko da a wasu lokuta masu lankwasa suna da kaifi ta yadda za su iya yin wahalar gani na dogon lokaci.

A cikin bidiyon motsa jiki zaku iya samun labaran cin nasara, gaba ɗaya mai ban sha'awa da mahimmanci don ganin cewa wasu mutane sun fita daga yanayin da wasu zasu zama ɓarna gaba ɗaya. Mutanen da suka sami nasarar inganta rayuwarsu, ta hanyar gogewa iri-iri, wani lokacin suna wadatarwa kuma wani lokacin sauƙin koyawa. Domin wannan shine abin da rayuwa ta kunsa, koyo, yin kuskure, daukar kasada da sanin yadda ake tashi don canza hanya idan abubuwa suka juye.

Samun damar jin waɗancan kalmomin na mutane waɗanda ke magana game da abubuwan da suka faru, na yadda za su iya canza hanya, ko kuma kawai darasi na shawo kan, duk da cewa ba shi da mahimmanci. Ga waɗansu, waɗancan ƙwarewar da waɗannan kalmomin na iya zama walƙiya da suke buƙatar fara inji, don nemo hanyar nasara.

    Shafuka:
  • 1
publicidad
leer

Duniyar sihiri ta karatu

A cikin wannan bidiyon sun gaya mana ta kusan sihiri abin da sha'awar karatun ta ƙunsa. Bayan kallon wannan bidiyon tabbas kuna neman rami a rayuwar ku don karantawa.

yaro yayi sanyi

Me zaku yi idan kun ga yaro yayi sanyi?

Waɗannan baƙin sun cire jaketansu, zufafin jikinsu da shaddojinsu don taimaka wa wani yaro ɗan shekara 11 da yake daskarewa a tashar bas a Norway.

bidiyo na iya faruwa ga kowa

Kyakkyawan Talla Game da marasa Gida

Akwai abubuwa da yawa a rayuwa waɗanda suke sa mutane suyi tunani: hakan ba zai taɓa faruwa da ni ba. Wannan bidiyon yana kokarin isar da sakon cewa wasu abubuwa na iya faruwa ga kowa

uba da diya

"Uba da 'ya"

A 'yan kwanakin da suka gabata na buga É—an gajeren abu da kuka fi so sosai: "La Casa de la Luz". A daya daga cikin bayanan da na samu, an gayyace ni in kalli wani mai taken Uba da Da.

bidiyo alan watts

Fasaha na Yin Rufe Zuciya (by Alan Watts)

Wani É—an gajeren bidiyo wanda ke ba mu labarin fa'idar yin tunani don kwantar da hankali. Duk wannan an ruwaito shi da kyakkyawar muryar masanin falsafar Biritaniya Alan Watts.

Wanene Osho?

A cewarsa, rashin hankali. A cewarsa, nan gaba ne kawai za a fahimce shi. Ya yi wasu tsinkaya waÉ—anda ba su tabbata ba: ya yi annabci ...

Ina nan don fasa duk rudu

Na bar muku wani bidiyo na wannan halayyar da ake kira Osho. Ya faÉ—i wasu abubuwa masu ban sha'awa waÉ—anda ba za ku iya samunsu ko'ina ba ...