Tasirin talabijin a kan kwakwalwar yaron Batu ne da ya haifar da damuwa tsakanin iyaye, malamai da masana kimiyya. Yawan lokacin allo na iya rushe ci gaban neurocognitive na yara, yana shafar mahimman wuraren su koyo, iya magana, hankali da halayyar zamantakewa.
Yadda talabijin ke shafar tsarin kwakwalwar yara
Wani bincike da jami'ar Tohoku da ke Japan ta gudanar ya yi nazari kan yadda tsawaita kallon talabijin zai iya canza tsarin kwakwalwar yara. MRIs na yara 276 masu shekaru 5 zuwa 18 sun nuna cewa waɗanda suka ciyar da lokaci mai yawa a gaban allo sun karu. launin toka na gaban lobe, wanda, paradoxically, yana da alaƙa da ƙananan ƙarfin magana. Wannan yana nuna mahimmancin fahimtar yadda kuma yara suna koya a cikin muhallinku.
Bincike daban-daban ya nuna cewa kwakwalwar yaron tana ci gaba da girma, da kuma wuce gona da iri saurin gani na gani na iya haifar da matsalolin daidaitawa a rayuwa ta ainihi. Yaran da suka saba da saurin sauye-sauye a talabijin na iya fuskantar wahala wajen mai da hankali kan ayyukan da ke buƙatar a hankali, kamar karatu ko koyon aji.
Tasiri kan lafiyar zuciya da ta jiki
Baya ga illolin iya magana da fahimi, Yawan kallon talabijin yana shafar lafiyar tunanin yara. Saboda girman gani na gani, yara na iya haɓaka ƙarancin juriya ga gundura, wanda ke shafar ƙirƙirarsu da ikon yin wasa da kansu, al'amari da ke da mahimmanci a cikin Ci gaban motsin rai na yara.
Matsalar bacci
Tsawaita bayyanar da fuska kafin lokacin kwanta barci yana shafar ingancin bacci. Blue haske daga fuska tsoma baki tare da samar da melatonin, wanda ke sa barci ya yi wahala kuma yana iya haifar da matsala a cikin ci gaban yaro da halayensa.
Dangantakar zamantakewa da halayya
Yaran da suke kallon talabijin da yawa suna yawan yin mu'amala da dangi da abokai, wanda ke shafar ci gaban zamantakewar su. Maimakon koyan fassara motsin zuciyar mutum a cikin hulɗar gaske, an fallasa su abubuwan motsa jiki na wucin gadi wanda ba ya buƙatar amsa ta zuciya ta gaske. Wannan yanayin zai iya rinjayar halin ku da kuma jama'a.
Sakamakon dogon lokaci: hankali da koyo
An danganta cin zarafin allo da karuwa a lokuta na matsalolin kulawa. Yaran da suke ciyar da lokaci mai yawa suna cin abun ciki na dijital na iya haifar da matsalolin dagewa kan ayyuka masu tsayi a makaranta.
- Canje-canje masu sauri a cikin shirye-shiryen talabijin na iya sa yara suyi tsammanin matakin ƙarfafawa iri ɗaya a cikin yanayin yau da kullun, yana sa ya zama da wahala a mai da hankali kan ayyukan da ba su da ƙarfi.
- An ma danganta wuce gona da iri ga fuska da haɓakar alamun da ke tattare da su Rashin Hankali Rashin Haɓakawa (ADHD).
- Bincike ya nuna cewa yaran da ke kallon talabijin suna da yawa ƙananan basirar karatu da ƙananan ƙamus, tun lokacin da aka keɓe don hulɗar magana da karatu ya ragu. Wannan ya yi daidai da tasirin da karatu a cikin ci gabansa.
Ayyuka don rage mummunan tasirin talabijin
Duk da cewa talabijin da allo wani bangare ne na rayuwar zamani, dole ne a kayyade amfani da su don kauce wa illa ga ci gaban yara.
- Iyakance lokacin allo: Cibiyar Nazarin Ilimin Yara ta Amirka ta ba da shawarar cewa yara 'yan ƙasa da shekaru biyu su guji kallon allo gaba ɗaya, yayin da yara masu shekaru 2 zuwa 5, ya kamata a iyakance lokaci awa daya kowace rana.
- Ƙarfafa ayyukan kashe allo: Wasan alama, karatu, da hulɗa tare da wasu yara suna taimakawa haɓaka basira, zamantakewa da kuma basirar tunani mahimmanci.
- A guji fuska kafin kwanciya barci: Don tabbatar da kwanciyar hankali barci, yana da kyau a kashe duk na'urori aƙalla awa daya kafin lokacin kwanta barci.
- Zaɓi abun ciki na ilimi: Ba duk shirye-shiryen talabijin ne ke da illa ba. Akwai abubuwan da aka tsara don ƙarfafa koyo da tunani mai mahimmanci A cikin yara.
- Ƙarfafa hulɗar iyali: Kallon talabijin a matsayin iyali da kuma tattauna abubuwan da ke ciki yana taimakawa wajen inganta fahimta da haɓaka ido mai mahimmanci a cikin yara.
Ba za a iya musanta tasirin talabijin a kan kwakwalwar yaron ba, amma tare da matsakaici da kulawa, ana iya rage mummunan tasirinsa da ci gaban mahimmanci basira domin girmanta.
